恒例 子ども料理教室『防災食』

７月１３日（土）１０：００～

『知っていると役立つ防災食』

この日は、久しぶりにまとまった雨の中
子ども達は来てくれました。

公民館備蓄の、洋風・和風リゾットや白がゆ　パンなどを知ってもらう
他に、おふ　切り干し大根などの乾物も非常食に

ビニール袋に入れて

鍋の中に投入

白ご飯、カレースープ、鶏のトマト煮、和風パスタ
切り干し大根のあえ物、キュウリのサラダ、蒸しパン、白玉団子

盛りだくさんのメニューでも、簡単料理

普段から防災意識をもつため、年に1回防災食を作っています。

ある日の公民館玄関前

７月６日（土）　人権週間の中日前日

田隈公民館玄関先の様子

 多くの来館の方々に（ちっちゃなお子さんから高齢者まで）
短冊に願い事を書いていただきました。

この日は、催し物もなく、中学生が６～７人来館
写真のとおり、自転車をきちんと並べて置いていました。
願い事もかなうことでしょう❣❣

かるがも教室「離乳食つくり」

７月１０日（水）１０：００～

かるがも教室『離乳食作り』を実施。

福岡市の保育所の調理師の先生３名が指導

 今年度は、小さいお子さんが多く、ボランティアさんが活躍

 お子さんはボランティアに預け、
お母さん達は離乳食づくりに励みます。

 この日は１１組１３名のお子さんでごった返してました。

初めてのお子さんで離乳食も初めてのお母さん方が多かったです。

 やっぱお母さんでないと嫌とばかりに、しっかりとしがみつきます。

 白身魚のムニエルとみそうどん、りんごゼリーの献立。
おいしくできました。２歳のお兄ちゃんはおいしくて、ついつい３杯も
食べちゃいました。

次回は、７月２４日（水）１０：００～

トートバックに手形足型を❣❣　

　　　　　　　　　　のち、プールあそびをします。

防水パンツやバスタオルを持って、いざ集合。（参加費無料）

認知症予防Part１

７月５日（金）１０：００～

高齢者教室「たぐまカレッジ」

認知症予防で

物忘れかなぁ！ちょっとだけテストを実施

 保健師さんや運動指導者さん総勢５名の講師

 認知症の小テストを実施。参加者は真剣そのもの

緊張感で静まりかえった講堂は学生時代を思い出します。

テスト結果は、後日９月に発表。
スライドを使ってのお話。みなさん真剣です。

そして、運動。有酸素運動を週３回以上
頭の体操と合わせて行いましょう❣❣
みんなで笑いながら、おしゃべりしながら笑顔で暮らしましょう。

サメの秘密を知ろう!!

６月２９日（土）１０：００～

あそぼうクラブ

講師：マリーンワールド　落合杏子さん

子ども４８名　保護者１０名以上

みんなで盛り上がりました。

 まずは、映像でサメの話しを

 サメの種類５００種
 人を襲うサメベスト３？

サメが海中から海面を見るとサーフィンをしている人があざらしに

見えて襲うとか…

クイズや質問に積極的に参加。子ども達の興味は尽きない…

 これはな～に？　　　　A.ねこざめのたまご
みんな手に取り、興味津々。

サメの歯の形：サメの種類によって　ナイフ型、フォーク型、ペンチ型
エイの歯もサメと同じように後ろから前に押し出され 、生え替わる。

 鮫肌：本当にざらざらか、手に取り確認。
最後は鮫肌を利用して、大根おろしを…

グループを作り、一人ひとり大根おろしを体験

今年の大根は硬く、すり下ろすのが大変だったよう。

でも、あごの骨格、鮫皮、卵など直に触れて、観察ができ大満足❣❣

 

初めての絵本選び

６月２６日（水）１０：００～

乳幼児教室「かるがも教室」

講師：たぐま文庫の皆さん（公民館の強～い味方です。）

 始まりは、いつも手遊び「コロコロたまご」から、

お母さんが手遊びに参加。さぁ、ごいっしょに❣❣

 絵本コンシェルジュの国友さんの話は、
子どもの心身の発達に合わせての絵本選びを
かみ砕いて話してくださいます。
個人的にお聞きになりたい方は、毎水曜日午前中にお越しください。
たぐま文庫の活動日です。

 ボランティアのおじいちゃんに　べったり。
２ショットがほほえましいですね。

最後に、かるがも広場からのお知らせです。

田隈公民館では、かるがも教室　毎回テーマがあります。

田隈小学校では、かるがも広場　自由あそび　を開催。

どちらもお母さん同士仲良くなり、情報交換ができます。

ご利用ください。詳しくは、田隈公民館まで

 

 

吹き矢初体験

６月２１日（金）１０：００～

高齢者教室『たぐまカレッジ』

吹き矢で健康！

講師：百道公民館吹き矢サークルのみなさん

 とにかく皆さんはじめてで、興味シンシンです。
まずは、説明があり、続いて、準備運動を…

 動作八節　礼～構え～筒上げ～的付け～吸う～吹くなど一連の流れ
お腹いっぱい息を吸って、一気にはいて的に当てます。

 花札の的取りのゲームをして楽しみました。
わぁわぁ言いながら、１人最低１枚はみんな的をもらいました。
いくつになっても喜びますよね。

誤嚥を防止し、快食寿命を延ばします。
腹式呼吸で健康維持❣❣
 吹き矢っておもしろい。