１１月公民館だより

ブログアップが間に合いません。
取り急ぎ、１１月の公民館だよりをご覧下さい。

 

１１月２日（金）の高齢者教室『たぐまカレッジ』に始まり
４日（日）第４６回文化祭と続き、公民館事業の目白押しです。
年齢層に合わせて、いろいろな催しがあります。
こうご期待❣❣

子ども料理教室『おもてなし料理』

10月13日１０：００～

年に一度、校区の方をお招きしてお・も・て・な・し料理を
ふるまいます。

この日は、小さいお子さんも多く、若いお母さんの手伝いがあり
大助かり❣❣

白玉づくりも丁寧にたくさん作りました。
お客様としてお招きした方々もお手伝いを一役かって下さいました。

見る見るうちに出来上がってきます。

校長先生も足を運んでいただき、またお手伝いも……
子ども達もうれしいのでしょう。先生から離れません。

みんなでいただきます。献立はてまりご飯、カレー汁、

切り干し大根サラダにデザート　白玉だんご入りゼリー

この日は講堂いっぱい❣❣

２歳児から上は８０歳代まで楽しかったです。

かるがも教室『歯・は・ハ❣❣』

😛10月10日１０：００～

かるがも教室でお子さんの歯の健康について
勉強しました。

 まず、噛む面を上下、右左10回ずつ　
次に上の歯の側面を10回ずつと、丁寧に、かつ素早く　磨きます。

お母さん達は我が子の世話をしながらも、真剣なまなざしで
 歯科衛生士の先生の話を聞いています。
前回のお母さん自身の健康については参加者が少なかったのですが、
我が子のこととなると、やはり心配がいっぱいなのですね～。

 担当保健師の松崎さんは、校区のためにいろいろ頑張ってます！
絵本の読み聞かせ

運動不足になりがちなお母さんのために、ストレッチと‥‥
幅広く活動します。

次回は、10月24日（水）１０：００～
今見直されています　わらべ歌を覚えていきます。
ほっこり、ゆったりした気持ちになりますよ。

こわくない！がん検診

高齢者教室『たぐまカレッジ』

１０月５日（金）１０：００～

田隈校区では１０月３１日にがん検診があります。
それをうけて、たぐまカレッジでは、
がん検診、がんの話を伺いました。

講師は、福岡歯科大学内視鏡センター

所長　池田哲夫先生

まず、大腸がんの話
一番最初にできた器官は心臓、脳ではなく腸
それだけ　大事な臓器

腸内細菌　６０兆以上
腸内環境をよくするには、
きのこ、豆、、海藻、種、根菜類はvery good
ヨーグルトは平安時代から食べられていたそうですよ。

次に、胃がんは９９％ピロリ菌が原因
今では、採血でもピロリ菌チェックできます。
ソフトな話し方の中に、情報満載。有意義なひと時でした。

田隈公民館に検診車がきます。
胃がん・肺がん・子宮頸がんの検診ができます。

公民館前　ポーチュラカの中に落ちだねで育った朝顔が
健気にまだ咲いています。
私の存在も忘れないで～